Qui suis-je ?

Je m’appelle Christelle Maudier et j’exerce en tant que sophrologue professionnelle, diplômée du Centre de Formation des Sophrologues Professionnels (CFSP) à l’issue de deux années de formation en présentiel. Ancienne sapeur-pompier puis enseignante en collège, mon parcours témoigne d’un engagement constant au service de l’humain, mêlant accompagnement, gestion du stress et transmission.

Un parcours de terrain

Mon expérience de sapeur-pompier m’a permis de développer le sang-froid, l’écoute et la capacité à accompagner des personnes en situation de stress ou de vulnérabilité.

Mon métier d’enseignante m’a appris à transmettre avec pédagogie, patience et clarté, notamment auprès des adolescents.

Ces expériences constituent aujourd’hui le socle de ma posture de sophrologue.

Une formation exigeante et reconnue

J’ai choisi de me former au CFSP de Caen, centre reconnu pour la rigueur de son enseignement et son exigence éthique.

Cette formation repose sur :

  • une pratique encadrée et progressive,
  • un travail approfondi sur la posture professionnelle,
  • une approche respectueuse de l’expérience vécue.

Elle constitue un gage de sérieux et de fiabilité.

Des spécialisations au service de l’accompagnement

Ma pratique est enrichie par des formations complémentaires :

  • sophrologie et sommeil,
  • sophrologie et douleurs,
  • risques psychosociaux,
  • pédagogie,
  • intervention en entreprise.

Ces spécialisations me permettent d’adapter l’accompagnement à des publics variés.

Sécurité et responsabilité

Je suis également :

  • formatrice PSC1,
  • formée aux Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM).

Ces compétences renforcent une pratique sécurisée, notamment auprès des personnes âgées, des adolescents et des publics fragilisés.

Ma posture de sophrologue

Mon accompagnement est non thérapeutique, respectueux du cadre éthique et des limites professionnelles.

Je m’inscris dans une approche inspirée de la phénoménologie, attentive à l’expérience vécue, sans interprétation ni jugement, avec pour objectif l’autonomie de la personne.

Une pratique humaine et engagée

Je conçois la sophrologie comme un temps pour se poser, se recentrer et mobiliser ses ressources, dans un cadre sécurisant et bienveillant.